学生收获：

王凯霖：

在这次比赛，我觉得中距离比赛最难。首先距离长，点少，就得看你的速度。找准下一个点的大概方向，再看比例尺，计算自己的步数来判定要跑几步。让我印象最深的是中距离比赛的第二号和第五号。第二号是在一个小坑里，因为方向没拿准，跑歪了500米。第五号是在一片树林的后面，正好树林前面也有一个点，就找错了，转了好长时间才找到点。还有就是我的体力不足，总是在冲刺时跑不动，就很容易被别人反超。以后每天要多锻炼，多去公园跑步，练我的体力和耐力，在以后比赛就不会再跑不动了。总体来说，是不错的。短距离第三，百米第七，中距离第八。在大比赛中，不能失误，在平地上要跑快点，多观察周围的地形，和地图对照，这样才能少犯错误，取得更好的成绩。

程子青：

    我们去了海拉尔参加2016年全国青少年定向锦标赛。

第一天我们参加了百米定向，拿到了第8名的成绩。

第二天的接力比赛，我们去了西山森林公园，我在找7号点时出现了失误，本来我打算走到小路上然后再走到尽头，但我发现直接穿树林比走小路快多了，所以我选择了直穿。但在直穿时，我遇到了一片倒下的树，往右走了走，但最后在我穿出树林时，我突然发现我跑丢了。我看了看周围，有一个点就在不远处，我跑过去后发现错了，我有些焦急，但我还是冷静下来重新回到了小路上定位，终于找到了这个点，用了5分钟。我觉得如果我这个点没错，至少可以减去2分钟，第2名就有希望了。

第三天的中距离比赛我发挥失常，有两个点都错了，一个用了23分钟，另一个用了17分钟。两个点错的原因都是方向定位错误，本来有一条大路可以用来定位，1号点就在大路的左侧，但我却往大路的另一边跑了，导致时间被拉长，另一个第5号点也是因为在直穿时方向错误，才花费了17分钟。

今天的短距离就是因为一个点的失误，才用了25分钟。

这次比赛我最大的失误就是技术不过硬，苦练技术才是王道。