班主任是班级的组织者，是学生的指引着，是学校和家长之间的沟通纽带。为进一步提高我校班主任的工作能力和综合素质，减轻工作压力，提高工作愉悦度，2013年4月15日，根据班主任工作的实际需求，德育处特邀请初三年级组王莹老师，对初中部全体班主任进行了一场主题为“面对压力，放松身心”的培训。
此次培训得到了初中部全体班主任老师的大力支持，何弋校长也在百忙中抽出时间参与到老师们的培训中。培训进行了两个多小时，王莹老师用生动的图片和丰富有趣的游戏，带领大家进行活动，整间教室洋溢着欢声笑语，班主任老师们仿佛遨游在快乐的海洋中。
培训开始，王老师通过4幅有趣的图片，让班主任老师们了解自己压力有多少。生动的图片引起了班主任老师们的兴趣，大家积极发言，分享自己看到图片时的感受。随后，王莹老师用科学专业的方法帮助老师们减压，让大家体会真正放松的状态，感受放松的快乐。培训中，各位班主任老师积极参加活动，在快乐游戏中学习到了减压的方法。通过培训，除了让班主任体验到了没有压力，全身放松的感觉，帮助老师们减压外，王莹老师还告诉大家怎样找到压力的来源，如何正视自己的压力和帮助大家减压的方法。班主任老师们在学习到知识方法的同时，放松自己，为未来用更加高昂的热情投入到教育教学工作中做好准备。
班主任老师们认真学习
